オりオノクリニック (小児科) 本文へジャンプ
オりオノクリニック月報
月々の話題や役立つ情報を掲載します


2022年4月

むずむず足症候群って知ってますか?


むずむず足症候群・・・言葉のとおり、足がムズムズするのです。ムズムズするためにどうしても足を動かしたくなる・安静にしているとムズムズがひどくなります・逆に足を動かしているとムズムズはましになります・夜にムズムズは悪化します。子ども・大人にかかわらず報告されています。家族性にムズムズがおこる傾向があります。多動・注意力・集中力の低下を伴うことがあります。

なぜムズムズするのか明らかにはなっていませんが、生活リズムの乱れ・睡眠不足・睡眠時無呼吸の合併・カフェイン摂取量が多い(緑茶・コーヒーを飲みすぎる)などが関係すると言われています。ムズムズ足症候群の人は鉄分不足になっていることが示唆されており、鉄分を内服すると3か月くらいで8割以上の人のムズムズ足がゆっくりと改善していきます。





 いろいろな心配事に関して、お気軽に御相談下さい。E mailでも全然構いません。私の手に負えない内容なら、その道の専門の先生に相談させていただいた上でお答えいたします。
 oriono-clinic@miracle.ocn.ne.jp


このページの先頭へ




 オりオノクリニック ホームへ